|
|
Natuurcoaching
|
| |
Natuurcoaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij de natuur als grootste inspiratiebron wordt gebruikt. De natuur kan je inspireren door de wijsheid, kracht en creativiteit die in de natuur verborgen zit. In plaats van in een ruimte binnen werken, zijn we buiten in het bos en gebruiken de natuur als spiegel voor jou. In de natuur zul je elementen herkennen die symbool staan voor jouw emotionele en mentale processen. Daarnaast werkt de natuur ook ontspannend voor lichaam en geest. Wandelcoaching wordt al veel gedaan, de natuurcoaching die ik bied gaat verder dan dat, door mijn kennis en ervaring met therapeutische technieken en mijn intuitie. Naast de nieuwe inzichten die zullen ontstaan kunnen er bijvoorbeeld ook dingen los gelaten worden die je niet meer nodig hebt en dingen opgelost worden zodat je vrijer kunt leven.
Het levenspad
Natuurcoaching brengt je letterlijk en figuurlijk door het wandelen in beweging, waardoor er ook meer beweging ontstaat in jouw mentale en emotionele processen. De wandelpaden symboliseren het levenspad waarop je loopt. Het letterlijk en figuurlijk stilstaan bij bepaalde onderwerpen zal verdieping geven. Door gelijktijdig te lopen en te praten worden hoofd en lichaam met elkaar verbonden en daarmee het verstand en het gevoel. Bovendien vindt er tijdens wandelen een proces van bilaterale stimulatie plaats: door de voortdurende afwisselende prikkeling van de rechter- en linkerkant van het lichaam ook de linker- en rechterhersenhelft worden geprikkeld. Daardoor worden allerlei gebieden in beide hersenhelften met elkaar verbonden waardoor nieuwe inzichten ontstaan en het gevoelsleven in balans komt.
Gelukshormonen
Ook de creativiteit, intuïtie en intellectuele helderheid wordt door wandelen sterk geprikkeld. Veel artiesten, musici, filosofen en wetenschappers maken daarom graag wandelingen in de natuur om inspiratie op te doen. Een prettige bijkomstigheid van wandelen is dat het lichaam dopamine en endorfine vrijmaakt waardoor je lekker in je vel komt te zitten.
Toepassingsgebieden
Natuurcoaching kan worden toegepast op alle belangrijke leventhema’s, maar is in het bijzonder geschikt voor de volgende onderwerpen:
- Ontdekking van grootste levensdoelen, passies en talenten
- Overgang naar nieuwe fase in de levensloop of loopbaan
- Het ontdekken van hoe oude pijn en/of patronen uit het verleden jouw leven in het nu beïnvloed en deze vervolgens los te laten.
- Verbetering van relaties, zowel in privésfeer als op het werk
- Opdoen van creatieve, zakelijke of intellectuele inspiratie
- Stressmanagement en herstel van burn-out
Kijk op www.Centrumnacha.nl voor meer informatie |
geplaatst op: 27-09-2011
|
|
Reacties
Relevante kernwoordenRegressietherapie, NLP, Nanda Noorlander, Nacha, Mandala, Hypnotherapie, Energiewerk, Consuminderen, Coaching, Coach, Centrum Nacha, apeldoorn, Reïncarnatietherapie, Therapeut, Therapie, kinderverhaal , medium, mediumbijeenkomst, nieuws Centrum Nacha, nieuws alternatieve genezers, nieuws Apeldoorn
|




Linkbuilding |