Personal training

Personal training, het woord zegt het eigenlijk al, is een veel persoonlijkere manier van trainen.

Samen met een van onze personal trainers gaan we werken aan jouw doelstellingen, die we samen hebben afgesproken. Iedere training is goed voorbereid en sluit aan op de vorige training







VERSCHILLENDE DOELSTELLINGEN
Je kunt personal training voor veel verschillende doelstellingen gebruiken, bijvoorbeeld om fysiek sterker te worden of juist mentaal.
Daarnaast biedt het als een stok achter de deur om je trainingen succesvol te doorlopen.

PERSOONLIJK CONTACT
We streven ernaar om een goede band met onze klanten op te bouwen, zodat we op deze manier een beter resultaat kunnen behalen. Daarnaast maken wij onze trainingen zo functioneel mogelijk, waardoor alledaagse bewegingen nog beter verlopen. De bovengenoemde combinatie zullen een voelbaar positief effect hebben op je lichaamssamenstelling en zelfvertrouwen.

WAAROM PERSONAL TRAINING?
Door middel van personal training kunnen we veel doelgerichter te werk gaan, doordat we al jouw doelstellingen heel helder kunnen formuleren.
Doordat wij wekelijks trainen, is er een hoge vorm van discipline aanwezig. Verder train je op de juist manier en beïnvloeden we zo de lichaamssamenstelling.
Door onze kennis en kunde komen we zo veel sneller bij jouw doelstellingen.

Je hoeft geen trainingen voor te bereiden en nergens over na te denken.
Je kunt dus spreken van een ideale training in tijden van drukte.

Het lijkt ons leuk om elkaar beter te leren kennen.