Systema Mysafehouse

Russische krijgskunst

Systema is geen vechtsport en kent geen wedstrijden.

Tijdens de trainingen wordt er in vrije beweging, vaak zonder geregisseerde aanvallen al doende geleerd en ervaren. Dat gebeurt op een ontspannen, vriendelijke, respectvolle, maar serieuze wijze. Iedere training is anders. Dat lijkt willekeurig, maar aan deze variatie ligt een duidelijke structuur ten grondslag. Een structuur, die zorgt dat een aantal principes snel deel uit gaan maken van jouw Systeem !

Trainingen in Twente; (1 x per week trainen voor € 25,- in de maand – 2 x per week voor € 30,- per maand)

GRATIS 3 proeflessen!

Op de volgende avonden kunt u Systema beoefenen in Twente;

Maandag (19.00 – 20:30 uur), Per 03 maart 2014 Gymnastiekzaal Meijbreestraat te Oldenzaal

(Nu nog; Sportschool Marian Helmichstraat 18 7575 AG te Oldenzaal)

Woensdag (19.00 – 20.30 uur) Buitentraining te Hengelo; verzamelen; naast Haaksbergerstraat 38 Hengelo (scouting Ariens Ingrid), Koninks Keigat

Donderdag (19.00 – 20.30 uur) Gymnastieklokaal Vockerschool, Breemarsweg 483 te Hengelo



“It is fairly easy, in Systema everything that destroys is wrong and everything that strengthens and builds is correct”