WIE IS ER BANG VOOR DE BOZE PERFECTIONIST?

Over Vallen, Opstaan En Je Angst Overwinnen

Als je iets wilt veranderen in je leven, zul je ook precies dat moeten doen: iets veranderen in je leven. Als je niets doet, gebeurt er immers ook niets.Toch is een verandering ondergaan spannend: wat als je faalt? Maar Jack Canfield verwoordde het prachtig: "Alles wat je begeert, bevindt zich aan de andere kant van angst."

Kortom: als je iets wilt veranderen, zul je door je angsten heen moeten bijten. Of er overheen moeten springen, er onderdoor kruipen... Hoe je het ook vertellen wilt, je zult je angsten sowieso tegemoet moeten treden.

In mijn praktijk tref ik voor 99% perfectionisten. En als ervaringsdeskundige weet ik als geen ander hoe moeilijk wij het onszelf kunnen maken door te streven naar iets wat onmogelijk is: perfectie.

Een leven leiden zonder fouten te maken is onmogelijk. Voor een perfectionist is fouten maken echter alles behalve een gewenste situatie (en dan druk ik me nog zacht uit!). Het zijn dus de perfectionisten bij uitstek die bang zijn om hun veranderwensen na te jagen: de kans dat je onderweg struikelt en jezelf weer op moet rapen is behoorlijk aanwezig.

Een verandering teweeg brengen in je leven is net als fietsen: dat kon je ook niet van de ene op de andere dag. Dat leerde je en ging elke dag wat beter. Voor je het wist mochten die zijwieltjes er af en ging je als een speer! Heb je er ooit spijt van gehad dat je leerde fietsen? Dat je daar moeite voor hebt moeten doen? Waarschijnlijk niet.

Als je het zo bekijkt, denk je dan dat je spijt zult krijgen wanneer je die langgekoesterde veranderwens najaagt en onderweg een enkele keer omvalt? Of denk je dat je juist de rest van je leven blij zult zijn dat je het op zijn minst hebt geprobeerd?

Als coach voel ik me soms als de zijwieltjes aan een fiets: ik leer mensen op een andere manier hun eigen leven benaderen, hu eigen kwaliteiten belichten en hun eigen dromen van de andere kant bekijken. Ik help ze op weg.

En wanneer ik zie dat het goed gaat, dan laat ik ze los.

Want dan hebben zij mij, hun zijwieltjes, niet meer nodig.

Als jij iets wilt veranderen, dan zeg ik: doe het! Probeer het op zijn minst! EN val je om, dan pak je jezelf op en probeer je het opnieuw.

Want oefening baart kunst. En alles wat je begeert in het leven, bevindt zich aan de andere kant van angst.

________________________________________________________________________

Samantha Spijkers is een positivity blogger en Life & Loopbaancoach. Kijk op www.spijkerscoaching.nl voor meer informatie over coaching en meer artikelen die zij heeft geschreven.